什么是心悸气短

心悸气短是指自觉心跳异常伴随呼吸不畅的症状，可能由生理性因素或病理性因素引起，主要包括情绪波动、贫血、心律失常、甲状腺功能亢进、心力衰竭等。

1、情绪波动

紧张、焦虑等情绪刺激可能引发交感神经兴奋，导致心率加快和呼吸急促。这种情况通常无须特殊治疗，可通过深呼吸、冥想等方式缓解。若症状频繁发作，建议进行心理咨询或放松训练。

2、贫血

血红蛋白不足导致组织缺氧，心脏代偿性加快搏动以维持供氧，常伴随乏力、面色苍白。缺铁性贫血可遵医嘱服用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

3、心律失常

房颤、室性早搏等心脏电活动异常可能引发心慌感，严重时可导致血流动力学紊乱。患者可能出现胸闷、头晕等症状，需通过心电图确诊。临床常用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔缓释片等抗心律失常药物控制。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会加速代谢率，表现为心悸、多汗、体重下降。甲亢患者需检测促甲状腺激素水平，常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片抑制激素合成，必要时进行放射性碘治疗。

5、心力衰竭

心脏泵血功能下降导致肺淤血，引发活动后气促和夜间阵发性呼吸困难。患者可能伴有下肢水肿，需使用呋塞米片减轻液体潴留，联合盐酸贝那普利片改善心功能。严重者需考虑心脏再同步化治疗。

日常应避免浓茶、咖啡等刺激性饮品，保持规律作息和适度运动。若症状持续或加重，尤其伴随胸痛、意识模糊时需立即就医。建议定期监测血压、心率，心血管高危人群需每1-2年进行心脏超声检查。注意记录症状发作时间、诱因及持续时间，为医生诊断提供参考依据。