胳膊肘关节疼痛啥原因

胳膊肘关节疼痛可能与外伤、关节炎、肌腱炎、神经压迫、痛风等因素有关。肘关节疼痛通常表现为局部肿胀、活动受限、压痛等症状，建议及时就医明确诊断。

1、外伤

肘关节受到撞击、扭伤或过度使用可能导致软组织损伤或骨折。轻微外伤可通过冷敷、制动缓解，严重外伤需影像学检查排除骨折。

2、关节炎

骨关节炎或类风湿关节炎可能累及肘关节，表现为晨僵、关节变形。可能与年龄增长、免疫异常等因素有关，需通过X线、血液检查确诊。

3、肌腱炎

反复屈伸肘部易引发肱骨外上髁炎网球肘或内上髁炎高尔夫球肘，局部压痛明显。休息、护具固定和物理治疗有助于缓解。

4、神经压迫

尺神经在肘管处受压可能引起小指麻木和疼痛，常见于长期屈肘姿势。肌电图检查可辅助诊断，严重者需手术松解。

5、痛风

尿酸结晶沉积在肘关节可引发突发性剧痛、红肿，常伴血尿酸升高。需低嘌呤饮食，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片等药物。

日常应避免肘部过度负重或重复性动作，注意保暖防寒。急性疼痛期可短期使用护肘固定，适当进行握力球训练增强前臂肌力。若疼痛持续超过一周或伴关节变形、发热等症状，须尽快至骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行关节腔穿刺或MRI检查。饮食上减少高嘌呤食物摄入，保持适度运动以维持关节灵活性。