登革热患者能进行户外活动吗

登革热患者在急性发热期应避免户外活动，恢复期无并发症时可逐步恢复轻度活动。登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播。

急性发热期患者需严格卧床休息，此时进行户外活动可能加重血管通透性增加导致的血浆渗漏风险，同时高温环境会加速脱水。恢复期患者若体温正常持续24小时以上且无出血倾向，可在阴凉时段进行短时间散步等低强度活动，但需避开蚊虫活跃的清晨和黄昏。活动后出现头晕、乏力或皮肤瘀点需立即停止。

合并心肌炎、脑病等严重并发症的患者，即使进入恢复期也需限制活动直至相关指标恢复正常。孕妇、儿童及老年患者体能恢复较慢，建议延长休息时间至症状完全消失后1周。活动时需穿着浅色长袖衣物并使用避蚊胺类驱蚊剂，避免前往植被茂密或积水区域。

登革热患者康复期间应保持每日2000毫升以上水分摄入，选择富含维生素C的柑橘类水果和含钾丰富的香蕉等食物帮助恢复电解质平衡。居住环境需安装纱窗纱门，清除室内外积水容器，使用蚊帐或电蚊香防止蚊虫叮咬。恢复运动需从家务活动等日常轻度体力消耗开始，2周内避免跑步、游泳等剧烈运动，若出现关节疼痛加重或异常出血应及时就医复查血小板水平。