应该怎么预防子宫内膜结核

预防子宫内膜结核主要通过接种卡介苗、避免接触传染源、增强免疫力、定期体检、及时治疗肺结核等措施实现。子宫内膜结核多由肺结核继发感染引起，早期预防可显著降低发病风险。

1、接种卡介苗

卡介苗是预防结核病的有效疫苗，新生儿出生后24小时内应完成接种。未接种的青少年或高风险人群可补种，但需经结核菌素试验确认未感染后再进行。接种后2-3个月可产生免疫力，保护期可达10-15年。

2、避免接触传染源

活动性肺结核患者是主要传染源，应避免与其密切接触。若家庭成员患病，需分室居住并保持通风，患者佩戴口罩。公共场所注意防护，结核高发区域减少停留时间。接触可疑病例后及时就医筛查。

3、增强免疫力

均衡摄入优质蛋白和维生素，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等。保持规律作息和适度运动，每周进行3-5次有氧锻炼。控制慢性疾病如糖尿病，避免长期使用免疫抑制剂。免疫力低下者可在医生指导下使用免疫调节剂。

4、定期体检

高危人群每1-2年进行胸部X线或结核菌素试验筛查。出现月经紊乱、下腹隐痛等可疑症状时，需做子宫内膜活检或PCR检测。结核密切接触者应每3个月复查，潜伏感染者需预防性服用异烟肼片6-9个月。

5、及时治疗肺结核

肺结核确诊后应规范使用利福平胶囊、异烟肼片、吡嗪酰胺片等抗结核药物，完成6-8个月疗程。治疗期间定期复查痰菌，避免耐药性产生。生殖系统结核多继发于肺外播散，控制原发病灶可预防子宫内膜感染。

保持居室通风干燥，每日开窗换气2-3次。注意个人卫生，勤换内衣裤并用沸水烫洗。饮食中增加牛奶、豆制品等钙质摄入，避免辛辣刺激食物。出现经期延长、盆腔疼痛等症状时尽早就医，疑似结核感染需进行诊断性刮宫。妊娠期女性若存在结核病史，需加强产前监测防止母婴传播。