月经期间拉肚子什么原因

月经期间拉肚子可能与激素变化、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、饮食不当、子宫内膜异位症等因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医。

1、激素变化

月经期间体内雌激素和孕激素水平下降，可能影响肠道蠕动功能，导致排便次数增多或腹泻。这类情况通常伴随月经结束而缓解，无须特殊治疗，可适当热敷腹部缓解不适。

2、前列腺素分泌增加

子宫内膜脱落时会释放大量前列腺素，该物质可能刺激子宫收缩并作用于肠道平滑肌，引发腹痛和腹泻。布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物可抑制前列腺素合成，但需遵医嘱使用。

3、胃肠功能紊乱

经期盆腔充血可能压迫直肠，同时自主神经调节紊乱可能导致肠易激综合征样症状，表现为腹泻与便秘交替。可尝试口服双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，避免摄入生冷辛辣食物。

4、饮食不当

经期免疫力较低，若食用不洁或寒凉食物可能引发急性胃肠炎，出现水样便伴绞痛。蒙脱石散、口服补液盐散可对症处理，严重时需就医排除感染性腹泻。

5、子宫内膜异位症

异位至肠道的子宫内膜组织在经期出血可能刺激肠壁，导致血便或里急后重感。妇科超声和肠镜检查可明确诊断，必要时需采用地诺孕素片等药物或手术治疗。

月经期腹泻期间应注意腹部保暖，选择温软易消化的食物如小米粥、山药羹，避免乳制品和咖啡因摄入；每日适量饮用红糖姜茶有助于缓解宫寒症状；若腹泻超过3天或出现发热、便血等症状，须立即就诊排查器质性疾病。保持规律作息和情绪稳定也有助于减轻经期胃肠不适。