精子卵子存活时间

精子在女性生殖道内可存活1-3天，卵子排出后能维持受精能力12-24小时。

精子进入女性体内后存活时间受宫颈黏液环境和酸碱度影响。在宫颈黏液的保护下精子能够存活较长时间，碱性环境有助于延长精子寿命。输卵管液中的营养物质为精子游动提供能量支持，部分精子可抵达输卵管壶腹部等待卵子。卵子从卵巢排出后经由输卵管伞端拾取，在输卵管内保持活跃状态。透明带结构完整性对卵子受精能力起关键作用，随着时间推移卵子细胞逐渐老化失去受精可能性。生殖道内免疫细胞会清除衰亡的精子与卵子，完成自然淘汰过程。

备孕夫妇需要掌握生殖细胞存活规律，在排卵期前后合理安排同房时间。男性应避免长期处于高温环境，减少烟酒摄入以保障精子质量。女性可通过基础体温测定或排卵试纸监测排卵周期，保持均衡营养摄入和适度运动。双方都需要管理生活压力保证充足睡眠，必要时可进行孕前检查评估生育能力。若长期未孕建议前往生殖医学科咨询，通过专业医疗手段提高受孕概率。