男人硬不起是什么原因导致的

男性勃起功能障碍通常由心理因素、血管性疾病、神经损伤、内分泌异常或药物副作用等原因引起。

1. 心理因素

焦虑抑郁等负面情绪会抑制性兴奋传导，工作压力或伴侣关系紧张可能造成暂时性功能障碍。建议通过心理咨询缓解压力，伴侣共同参与治疗可改善表现焦虑。

2. 血管病变

动脉粥样硬化导致阴茎海绵体供血不足是常见病因，高血压糖尿病患者更易发生。需控制基础疾病，严重者可遵医嘱使用他达拉非片或西地那非片等PDE5抑制剂。

3. 神经损伤

糖尿病周围神经病变或盆腔手术可能损伤勃起相关神经。甲钴胺片等神经营养药物可辅助治疗，但需先控制原发病。

4. 激素失衡

睾酮水平低下直接影响性欲和勃起功能，常见于中老年男性。十一酸睾酮软胶囊可作为替代治疗，但需严格监测前列腺指标。

5. 药物影响

部分降压药和抗抑郁药可能干扰勃起生理过程。如必须长期服药，可咨询医生调整为对性功能影响较小的琥珀酸美托洛尔缓释片等药物。

建议保持规律作息和适度运动，避免过度劳累。地中海饮食模式有助于维持血管健康，适量食用坚果深海鱼等食物。若症状持续超过三个月，应及时到男科或泌尿外科就诊检查，排除器质性病变。注意避免自行服用壮阳保健品，部分产品可能非法添加西药成分。