刨宫产后怎么排气

剖宫产后可通过按摩腹部、适当活动、调整饮食、热敷腹部、使用药物等方式促进排气。剖宫产后排气困难可能与麻醉影响、术后疼痛、胃肠功能抑制、饮食不当、术后粘连等因素有关。

1、按摩腹部

剖宫产后可顺时针轻柔按摩下腹部，每次按摩10-15分钟，每日重复进行2-3次。按摩能刺激肠蠕动，帮助气体排出。按摩时注意避开手术切口部位，力度以产妇能耐受为宜。若出现腹痛加剧或切口渗液需立即停止。

2、适当活动

术后6小时后可在床上翻身活动，24小时后尝试下床缓慢行走。早期活动能促进胃肠蠕动，预防肠粘连。活动时需家属搀扶，避免突然改变体位导致头晕。每日活动3-4次，每次5-10分钟，根据体力逐渐增加时长。

3、调整饮食

术后6小时可少量饮用温水，排气前以米汤、藕粉等流食为主。排气后逐渐过渡至半流食，如粥、烂面条等。避免食用豆类、牛奶等产气食物。每日少量多餐，每次进食量不超过200毫升，进食时保持坐位。

4、热敷腹部

用40℃左右的热毛巾敷于脐周，每次15-20分钟，每日重复进行2-3次。热敷能放松腹部肌肉，改善局部血液循环。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。热敷后配合轻柔按摩效果更佳。

5、使用药物

若48小时未排气可遵医嘱使用四磨汤口服液、多潘立酮片、乳果糖口服溶液等促胃肠动力药物。四磨汤口服液能理气消胀，多潘立酮片可增强胃动力，乳果糖口服溶液能软化粪便。用药期间需观察有无腹痛、腹泻等不良反应。

剖宫产后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴2-3次。穿着宽松棉质内衣，避免压迫腹部。保持每日饮水量1500-2000毫升，可适量饮用陈皮水、萝卜汤等理气饮品。术后1周内避免提重物及剧烈运动，保证充足睡眠。若72小时仍未排气或出现腹胀加重、呕吐等症状，需及时就医排除肠梗阻等并发症。定期复查子宫恢复情况，6周内禁止性生活及盆浴。