天麻的功效与作用有哪些，有哪些吃法

天麻是一种常见的中药，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，不同的功效对应不同的作用。平时可以用天麻炖汤、天麻煮粥。

一、天麻的功效与作用有哪些

1.息风止痉：天麻味甘、性平，有息风止痉之效，有平息肝风、缓解痉挛的作用。

2.平抑肝阳：天麻入肝经，具有平抑肝阳的功效，可抑制肝阳上亢，达到清肝热、安心神的作用。

3.祛风通络：天麻有治疗风寒湿邪痹阻经络引起的病变的作用，比如肢体麻木、手足不遂、风湿痹痛等，有祛风通络之效。

二、有哪些吃法

1.天麻炖汤：平时可以用天麻炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤等，还可以适当添加山药、枸杞子等，适量食用对身体有好处。

2.天麻煮粥：可以在煮粥时适当放入天麻，可以增添粥的风味，而且还能达到调理身体的目的。

天麻有药食两用的特点，患者在使用天麻治疗疾病时，一定要遵医嘱服用，以免对身体健康造成不良影响。在服用药物期间，应注意饮食，避免进食辛辣、刺激的食物，比如辣椒、火锅等，也不要饮酒，以免影响药效。