阑尾炎术后饮食是什么

阑尾炎术后饮食需遵循从流质到半流质再到普通食物的渐进过程，术后初期可选择米汤、藕粉等流食，恢复期可逐步添加鸡蛋羹、软烂面条等半流质食物，完全恢复后可正常饮食但需避免辛辣刺激食物。

术后1-3天应以无渣流质食物为主，如过滤后的米汤、去油肉汤、稀释藕粉等，每次摄入量控制在100-200毫升，间隔2-3小时进食一次。此阶段需避免牛奶、豆浆等产气食物。术后4-7天可过渡到半流质饮食，选择蒸蛋羹、菜泥粥、煮烂的面条等易消化食物，每日可分5-6餐少量进食。术后第二周起可尝试软米饭、嫩豆腐、去皮鱼肉等低纤维软食，仍需保持食物温度适宜、咀嚼充分。术后一个月内应严格避免辣椒、酒精、油炸食品等刺激性食物，减少粗纤维蔬菜摄入。恢复期间需观察排便情况，若出现腹胀、腹泻需及时调整饮食。

阑尾炎术后饮食调理需配合适量活动促进胃肠蠕动，每日饮水不少于1500毫升，可少量多次饮用温开水或淡蜂蜜水。恢复期可补充复合维生素片帮助伤口愈合，但需避免盲目服用滋补品。术后三个月内建议定期复查，若出现持续腹痛、发热或排便异常应及时就医。日常饮食应保持规律，避免暴饮暴食，注意食物清洁卫生，烹饪方式以蒸煮炖为主，减少外出就餐频率。