晚上心绞痛怎么回事
晚上心绞痛可能由冠状动脉痉挛、心肌缺血、情绪波动、睡眠呼吸暂停综合征、胃食管反流等因素引起，可通过调整睡姿、吸氧、舌下含服硝酸甘油片、使用阿司匹林肠溶片、冠状动脉介入治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、冠状动脉痉挛
夜间迷走神经兴奋可能导致冠状动脉异常收缩，引发心肌供血不足。典型表现为胸骨后压榨性疼痛，常向左肩背部放射，持续数分钟可自行缓解。确诊需行冠状动脉造影，急性发作时可舌下含服硝酸甘油片扩张血管，长期预防可遵医嘱使用地尔硫卓缓释片。患者应避免寒冷刺激和情绪激动。
2、心肌缺血
动脉粥样硬化斑块造成血管狭窄时，平卧位回心血量增加会加重心脏负荷。症状多在凌晨3-5点出现，伴有胸闷、出汗，心电图显示ST段压低。需长期服用阿托伐他汀钙片稳定斑块，配合单硝酸异山梨酯缓释片改善血流。建议睡眠时抬高床头，晚餐避免过饱。
3、情绪波动
焦虑抑郁等心理因素通过交感神经兴奋诱发心绞痛，疼痛性质多变且与体力活动无关。可伴随失眠、心悸等自主神经紊乱症状。心理疏导联合劳拉西泮片短期应用有助于缓解症状，日常可通过冥想训练调节自主神经功能。
4、睡眠呼吸暂停
夜间反复缺氧导致肺动脉高压，增加右心后负荷。特征性表现为鼾声中断后惊醒伴胸痛，晨起头痛明显。多导睡眠监测可确诊，持续气道正压通气治疗是关键，肥胖患者需减重。避免睡前饮酒和使用镇静药物。
5、胃食管反流
卧位时胃酸刺激食管引发牵涉痛，易与心绞痛混淆。疼痛多出现在餐后2小时，伴有反酸嗳气，服用奥美拉唑肠溶胶囊可缓解。睡眠时保持左侧卧位，晚餐与入睡间隔3小时以上。需胃镜检查排除消化道器质病变。
夜间出现心绞痛应记录发作时间、持续时间及诱因，定期监测血压血糖。保持卧室温度适宜，避免厚重被褥压迫胸部。饮食选择低脂高纤维食物，限制咖啡因摄入。适当进行有氧运动改善心肺功能，但避免睡前2小时内剧烈活动。若每周发作超过2次或疼痛持续15分钟不缓解，需立即急诊处理排除急性心肌梗死。
