吃粘身草有什么好处

吃粘身草有助于清热解毒、利湿退黄、消肿散结、祛风止痒和活血化瘀。粘身草是中药鬼针草的俗称，其全草可入药，性平味苦，归肝肺大肠经。

一、清热解毒

鬼针草具有清热解毒的功效，适用于热毒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。其苦寒性质能清除体内热邪，对于风热感冒或温病初起导致的发热头痛也有辅助改善作用。使用鬼针草煎汤内服可帮助缓解热毒症状，但脾胃虚寒者需谨慎使用。

二、利湿退黄

鬼针草能利湿退黄，适用于湿热蕴结所致的黄疸病症。其成分可促进胆汁分泌，帮助消除体内湿邪，改善小便黄赤、身目俱黄等表现。对于肝胆湿热引起的胁肋胀痛症状，鬼针草能通过利湿作用减轻不适。

三、消肿散结

鬼针草具有消肿散结的作用，可用于痈肿疮毒、瘰疬结核等病症。其活性成分能抑制炎症反应，促进局部血液循环，有助于消散肿块。对于跌打损伤引起的瘀血肿痛，鬼针草外敷也能起到消肿效果。

四、祛风止痒

鬼针草的祛风止痒功效适用于风湿痹痛和皮肤瘙痒症状。其能祛除风邪，缓解风湿侵袭关节引起的疼痛，对于湿疹、荨麻疹等皮肤病导致的瘙痒感也有抑制作用。鬼针草煎水外洗可帮助减轻皮肤不适。

五、活血化瘀

鬼针草能活血化瘀，适用于跌打损伤、瘀血肿痛等病症。其可促进血液循环，消除瘀血，对于妇女血瘀经闭、痛经等症状也有改善作用。鬼针草能疏通经络，缓解因血行不畅引起的各种疼痛。

使用鬼针草时应根据具体病症配伍其他中药，体质虚寒者不宜长期大量服用。孕妇慎用鬼针草，儿童使用需在医生指导下进行。采集鬼针草时注意辨别品种，避免误食有毒植物，服用后出现不适应及时停用并咨询中医师。日常可配合清淡饮食，避免辛辣油腻食物，保持充足休息以增强药效。