宝宝扁桃体发炎吃什么果汁好

宝宝扁桃体发炎可以适量喝苹果汁、梨汁、西瓜汁、猕猴桃汁、橙汁等温凉果汁，有助于缓解咽喉不适。扁桃体发炎可能与细菌或病毒感染有关，建议家长及时就医，在医生指导下配合药物治疗。

一、苹果汁

苹果汁富含维生素C和果胶，能帮助润滑咽喉黏膜，减轻吞咽疼痛。建议选择新鲜苹果榨汁，避免添加糖分。苹果中的多酚类物质还具有抗炎作用，适合扁桃体发炎期间饮用。若宝宝胃肠较弱，可将果汁稀释后少量多次饮用。

二、梨汁

梨汁具有生津润燥的功效，其含有的山梨醇能缓解咽喉干痒症状。建议选用雪梨榨汁，可适当加入少量百合增强润肺效果。梨汁性凉，饮用前可隔水温热至30-40摄氏度，避免刺激胃肠。合并咳嗽时饮用效果更佳。

三、西瓜汁

西瓜汁含水量超过90%，能有效补充体液，稀释咽喉部分泌物。其中番茄红素具有抗氧化作用，适合伴随低热的扁桃体炎患儿。建议去籽后鲜榨，现榨现饮避免营养流失。糖尿病患儿需控制摄入量。

四、猕猴桃汁

猕猴桃汁维生素C含量是橙子的3倍，有助于增强免疫力。其含有的蛋白酶可分解炎性分泌物，缓解咽喉肿胀。建议选择成熟猕猴桃，过滤果渣后饮用。初次饮用需观察是否出现口腔过敏反应。

五、橙汁

橙汁中的橙皮苷具有抗炎作用，能减轻扁桃体充血症状。建议选用甜橙鲜榨，避免使用浓缩还原果汁。饮用后可让宝宝用淡盐水漱口，减少果汁对牙齿的酸蚀。胃肠功能紊乱患儿应减少摄入量。

家长需注意所有果汁应现榨现饮，避免冷藏后直接食用。每日果汁摄入量控制在100-200毫升，饮用后观察有无腹痛、皮疹等不适。扁桃体化脓期间应暂停酸性果汁，优先保证抗生素等药物治疗。恢复期可搭配南瓜粥、蒸蛋羹等软质食物，保持口腔清洁，用生理盐水喷雾护理咽喉。