孕妇糖尿病筛查正常值

孕妇糖尿病筛查正常值为空腹血糖小于5.1毫摩尔每升，口服75克葡萄糖后1小时血糖小于10.0毫摩尔每升，2小时血糖小于8.5毫摩尔每升。

孕妇糖尿病筛查通常采用口服葡萄糖耐量试验，在妊娠24-28周进行。空腹血糖正常值应低于5.1毫摩尔每升，这是筛查妊娠期糖尿病的重要指标。口服75克葡萄糖后1小时血糖值应低于10.0毫摩尔每升，这个时间点的血糖水平反映胰岛素分泌能力。2小时血糖值应低于8.5毫摩尔每升，这个数值能评估葡萄糖代谢恢复情况。任何一项血糖值达到或超过上述标准即可诊断为妊娠期糖尿病。筛查前3天应保持正常饮食，避免刻意节食或暴饮暴食影响结果准确性。

孕妇应重视糖尿病筛查，确诊妊娠期糖尿病后需通过饮食控制、适量运动和血糖监测进行管理。建议选择低升糖指数食物，如全谷物、绿叶蔬菜和优质蛋白，分餐进食控制每餐碳水化合物摄入量。每天进行30分钟中等强度运动如散步、孕妇瑜伽，避免久坐不动。定期监测空腹和餐后血糖，记录饮食和运动情况供医生参考。按时产检评估胎儿发育情况，必要时在医生指导下使用胰岛素控制血糖。保持良好心态，避免过度焦虑影响妊娠。