女性46岁绝经正常吗

女性46岁绝经是正常的，绝经通常发生在45-55岁。

随着女性年龄的增长，身体中的激素水平下降，卵巢会逐渐衰退，从而出现绝经的现象。通常女性会在45-55岁绝经。但每个人的生活习惯、健康状况、体质等不同，因此可能会出现提前绝经或者延后绝经的现象。在46岁绝经是正常的，女性不需要过于担心。

如果在45岁之前出现绝经的情况，可能会是卵巢出现了病变，有可能与压力过大、精神紧张等因素有关，此时通常不正常。如果55岁之后绝经，也可能不正常，与子宫病变有一定的关系。此时要引起重视，明确身体情况后，采取相应的改善措施。

女性绝经时，可能会出现心烦意乱、面色红肿、失眠多梦等现象，可以多吃一些豆类食物，如黄豆、豌豆、豆腐等，有助于改善症状。另外，还需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，保持心情愉悦。若身体出现不适，应及时就医。