心慌心悸是什么原因引起的

心慌心悸可能由遗传因素、情绪波动、甲状腺功能亢进、心律失常、贫血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术等方式干预。心慌心悸通常表现为心跳加快、心律不齐、胸闷等症状，建议及时就医明确病因。

1、遗传因素

部分人群存在先天性心脏传导系统异常或心肌离子通道病变，如长QT综合征、Brugada综合征等，可能引发心慌心悸。这类患者需通过基因检测确诊，日常应避免剧烈运动及情绪激动，遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物，定期复查动态心电图。

2、情绪波动

焦虑、紧张等心理应激状态会激活交感神经，导致肾上腺素分泌增加，出现短暂性心跳加速、心悸感。建议通过深呼吸训练、正念冥想缓解压力，必要时在心理科医师指导下服用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物，避免摄入咖啡因等刺激性物质。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素过量分泌会增强心肌收缩力与心率，表现为持续性心慌伴多汗、消瘦。需检测甲状腺功能，确诊后可服用甲巯咪唑片抑制激素合成，配合普萘洛尔片控制心率，严重者需放射性碘治疗或甲状腺次全切除术，术后需终身补充左甲状腺素钠片。

4、心律失常

房颤、室性早搏等电生理紊乱可直接导致心悸，常伴头晕或晕厥。需行24小时动态心电图明确类型，阵发性房颤可用盐酸普罗帕酮片转复心律，持续性房颤需华法林钠片抗凝联合盐酸地尔硫卓片控制心室率，药物无效时考虑导管消融术。

5、贫血

血红蛋白低于60g/L时组织缺氧会代偿性加快心率，引发心慌伴面色苍白、乏力。缺铁性贫血需口服琥珀酸亚铁片配合维生素C片促进吸收，巨幼细胞性贫血应注射维生素B12注射液，重度贫血需输注浓缩红细胞，同时治疗原发病如消化道出血。

日常需保持规律作息，避免熬夜及过度劳累，戒烟限酒。饮食注意补充瘦肉、动物肝脏等富铁食物，控制浓茶咖啡摄入。适度进行快走、太极拳等有氧运动，监测静息心率变化。若心悸发作频繁或伴随胸痛、呼吸困难，应立即心内科就诊完善心电图、心脏超声等检查，切勿自行服用调节心律药物。