舌头根部臭是怎么回事

舌头根部臭可能由口腔卫生不良、舌苔堆积、扁桃体结石、胃食管反流、龋齿等原因引起，可通过加强口腔清洁、使用刮舌器、就医取出结石、抑酸治疗、补牙等方式改善。

1、口腔卫生不良

刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝时，食物残渣在口腔内发酵会产生异味。建议每日刷牙两次，配合牙线及漱口水清洁，重点清理舌根部位。

2、舌苔堆积

舌背部的舌乳头容易堆积脱落上皮细胞和细菌，形成白色或黄色舌苔。可使用专用刮舌器从舌根向舌尖轻刮，注意避免用力过猛损伤舌黏膜。

3、扁桃体结石

扁桃体隐窝内脱落的细胞和细菌可能钙化形成白色颗粒，散发腐败气味。若结石较大或反复发作，需耳鼻喉科医生用器械取出，严重者需考虑扁桃体切除术。

4、胃食管反流

胃酸反流至口腔会腐蚀舌根黏膜并产生酸臭气味。建议避免饱餐后平卧，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。

5、龋齿或牙周病

深龋洞或牙周袋内的厌氧菌分解蛋白质会产生硫化物臭味。需口腔科治疗龋齿，对牙周炎患者可配合甲硝唑口颊片、西帕依固龈液等药物控制感染。

日常应保持饮食清淡，减少大蒜、洋葱等气味强烈食物的摄入；戒烟限酒有助于改善口腔微环境；定期进行口腔检查可早期发现龋齿或牙周问题。若异味持续不缓解或伴有吞咽疼痛、发热等症状，建议尽早就诊排查鼻窦炎、糖尿病等全身性疾病因素。对于儿童出现舌根异味，家长需帮助其建立规范刷牙习惯，并检查是否有扁桃体肥大或鼻后滴漏等情况。