耳朵耳鸣是怎么回事呢

耳鸣可能由噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起，耳鸣可通过远离噪声、耳道清理、药物治疗、鼓膜穿刺、手术切除等方式治疗。

一、噪声暴露

长时间处于高噪声环境会导致内耳毛细胞受损，引起持续性耳鸣。噪声暴露引起的耳鸣通常表现为高频蝉鸣声或嗡嗡声，可能伴随听力下降。患者需要立即远离噪声源，使用防噪声耳塞保护耳朵，避免使用耳机时音量过高，减少在嘈杂场所停留时间。

二、耳垢栓塞

耳垢过多堵塞外耳道会造成传音障碍，产生耳鸣和耳闷感。耳垢栓塞引起的耳鸣多为低频轰鸣声，常伴有听力减退和耳部不适。患者可使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢，或由医生用耵聍钩取出栓塞物，禁止自行用棉签深挖耳道。

三、中耳炎

中耳腔细菌感染会引发炎性渗出，导致耳鸣和耳痛症状。中耳炎可能与感冒继发感染、咽鼓管功能障碍等因素有关，通常表现为搏动性耳鸣、耳内胀痛、听力下降等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星滴耳液等药物控制感染，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

四、梅尼埃病

内耳膜迷路积水会引起发作性耳鸣伴眩晕，耳鸣多呈持续性低频轰鸣。梅尼埃病可能与内淋巴液吸收障碍、自身免疫反应等因素有关，通常表现为旋转性眩晕、波动性听力下降、耳内胀满感等症状。患者需遵医嘱使用盐酸倍他司汀片改善微循环，配合呋塞米片排水减压，严重时可采用鼓室内注射地塞米松磷酸钠注射液。

五、听神经瘤

听神经鞘膜细胞异常增生形成的良性肿瘤会压迫听神经，引起单侧进行性耳鸣。听神经瘤可能与神经纤维瘤病2型基因突变有关，通常表现为高频耳鸣、平衡功能障碍、面部麻木等症状。确诊后可根据肿瘤大小选择伽马刀放射治疗或经迷路入路肿瘤切除术，术后需定期进行听力康复训练。

耳鸣患者应保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜和过度疲劳。饮食上限制盐分摄入，每日食盐量不超过5克，减少咖啡因和酒精饮料的饮用。可尝试听轻柔音乐掩盖耳鸣声，进行耳部穴位按摩促进血液循环。若耳鸣持续加重或出现听力骤降，须及时到耳鼻喉科进行纯音测听、耳内镜检查，根据病因进行针对性治疗。注意保持情绪稳定，避免焦虑情绪加重耳鸣症状，必要时可寻求心理咨询师指导进行认知行为疗法。