怎样改善心脏供血不足

心脏供血不足可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、手术治疗及中医调理等方式改善。心脏供血不足可能与冠状动脉狭窄、血栓形成、心肌耗氧量增加等因素有关，通常表现为胸闷、胸痛、心悸等症状。

1、调整生活方式

戒烟限酒，避免高脂高盐饮食，控制体重在合理范围。每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，有助于促进侧支循环建立。保持情绪稳定，避免过度劳累和熬夜，睡眠时间保证7-8小时。

2、药物治疗

遵医嘱使用阿司匹林肠溶片预防血栓形成，硝酸异山梨酯片扩张冠状动脉，阿托伐他汀钙片调节血脂。若合并高血压需配合苯磺酸氨氯地平片控制血压，糖尿病患者应联合二甲双胍片管理血糖。

3、介入治疗

冠状动脉造影显示血管狭窄超过75%时，可考虑经皮冠状动脉介入治疗。通过球囊扩张或支架植入恢复血流，术后需长期服用硫酸氢氯吡格雷片联合抗血小板治疗。

4、手术治疗

多支血管病变或左主干病变患者可能需冠状动脉旁路移植术。取患者大隐静脉或乳内动脉作为桥血管，建立新的血运通道，术后需严格监测凝血功能。

5、中医调理

在西医治疗基础上，可配合丹参滴丸改善微循环，麝香保心丸缓解心绞痛发作。针灸选取内关、膻中等穴位，每周治疗3次，辅助调节心脏功能。

日常饮食建议采用地中海饮食模式，多摄入深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，每日食用500克新鲜蔬菜水果。避免突然剧烈运动，运动时心率控制在220-年龄×60%-70%范围。定期监测血压、血脂、血糖指标，每3-6个月复查心脏彩超和运动负荷试验。出现持续性胸痛或呼吸困难时须立即就医，随身常备硝酸甘油片应急使用。