剖腹产之后需要注意什么

剖腹产后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、感染预防和情绪管理。主要有伤口清洁消毒、营养均衡摄入、避免剧烈运动、观察感染迹象和心理疏导等措施。

1、伤口护理

剖腹产术后需保持伤口干燥清洁，每日用碘伏消毒，避免沾水。若出现红肿、渗液或发热，可能提示感染，应及时就医。可使用医用敷料覆盖，定期更换。术后1-2周内避免提重物或过度弯腰，防止伤口裂开。

2、饮食调整

术后6小时内禁食，之后从流质饮食逐步过渡到正常饮食。多摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，促进伤口愈合；补充膳食纤维丰富的蔬菜水果预防便秘。避免辛辣刺激、油腻食物，减少胀气风险。

3、活动限制

术后24小时可在床上翻身活动，48小时后尝试下床缓慢行走。2周内避免爬楼梯、驾车等腹部用力动作，6周内禁止性生活。可使用收腹带减轻疼痛，但每天佩戴不超过8小时。

4、感染预防

观察恶露颜色和气味，正常为鲜红渐淡至白色，若有恶臭或持续鲜红色需警惕感染。体温超过38℃、伤口剧痛或子宫压痛时，可能发生子宫内膜炎或切口感染，需使用头孢克洛胶囊等抗生素治疗。

5、情绪管理

产后激素变化可能导致情绪低落、焦虑。可通过与家人沟通、听轻音乐缓解压力，严重时可遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。保证充足睡眠，每天休息不少于7小时。

剖腹产术后应穿着宽松棉质衣物，避免摩擦伤口；哺乳时采用橄榄球式抱姿减少腹部压力；定期复查子宫恢复情况；出现持续腹痛、大量出血或呼吸困难等需急诊处理。保持均衡饮食的同时，可适量补充乳酸亚铁口服液预防贫血，但所有药物使用均需医生指导。产后42天需进行盆底肌评估，必要时进行康复训练。