为什么月经2个月没来

月经2个月没来可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、过度节食、精神压力过大等因素有关。建议及时就医检查，明确原因后针对性治疗。

1、妊娠

育龄期女性月经推迟需优先排除妊娠可能。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制卵巢排卵，导致月经停止。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确诊妊娠需遵医嘱进行产前评估。

2、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素和孕激素分泌异常，常见于长期熬夜、肥胖等人群。可能伴随痤疮、脱发等症状。需通过性激素六项检查诊断，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节。

3、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，超声下可见卵巢多囊样改变。患者常伴有多毛、痤疮、胰岛素抵抗等症状。诊断需结合激素检查和超声，治疗包括二甲双胍片、炔雌醇环丙孕酮片等药物及生活方式干预。

4、过度节食

短期内体重下降过快会导致促性腺激素释放激素分泌受抑制，引发下丘脑性闭经。常见于过度减肥人群，可能伴随乏力、畏寒等症状。需逐步调整饮食结构，保证每日摄入足够热量和优质蛋白。

5、精神压力过大

长期焦虑、抑郁等情绪应激会通过影响下丘脑功能抑制排卵，可能出现心悸、失眠等伴随症状。可通过心理疏导、规律运动等方式缓解，严重时需在医生指导下使用谷维素片等调节植物神经功能。

日常应注意保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，每日摄入适量坚果、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。建议每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。若月经持续异常，应及时到妇科或内分泌科就诊，完善超声、激素水平等检查，避免自行服用激素类药物。