小孩感冒咳嗽鼻塞，舌苔很黄怎么回事

小孩感冒咳嗽鼻塞且舌苔很黄可能由风寒化热、积食内热、呼吸道感染、鼻窦炎、脾胃湿热等原因引起，可通过调整饮食、物理降温、药物治疗、鼻腔冲洗、中医调理等方式缓解。建议家长及时带孩子就医，明确病因后遵医嘱干预。

1、风寒化热

感冒初期受寒后未及时处理，寒邪入里化热，表现为咳嗽加重、鼻塞流黄涕、舌苔黄厚。此时需停止食用生冷食物，用金银花露或桑菊饮代茶饮清热解表。若伴随发热，可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒、小儿肺热咳喘口服液等中成药。

2、积食内热

过量进食油腻甜食导致胃肠积滞，湿热上熏舌面形成黄苔，常伴有口臭、腹胀。家长需减少肉蛋奶摄入，用山楂麦芽煮水助消化。症状明显时可短期使用小儿七星茶颗粒或保和丸，配合顺时针按摩腹部促进排便。

3、呼吸道感染

细菌或病毒感染引发支气管炎时，炎症反应会导致舌苔黄腻、咳嗽有痰。需检查血常规区分病原体，细菌感染可用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，病毒感染可用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。保持室内湿度有助于稀释痰液。

4、鼻窦炎

感冒后继发鼻窦感染时，脓性分泌物倒流刺激咽喉引发咳嗽，鼻腔堵塞迫使用口呼吸致舌苔干燥发黄。建议使用生理性海水鼻腔喷雾冲洗，严重时需用头孢克洛干混悬剂抗感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。

5、脾胃湿热

长期饮食不节损伤脾胃功能，湿浊内生与热邪结合形成黄腻苔，易反复感冒。可咨询中医师使用参苓白术散调理，日常用薏苡仁山药粥健脾胃。避免睡前进食，适当增加户外活动增强体质。

患病期间需保持每日饮水量，选择白萝卜、梨子等清热生津的食物，避免油炸辛辣食品。夜间抬高床头减少鼻塞，用加湿器维持50%湿度。观察咳嗽频率和痰液颜色变化，若出现呼吸急促、持续高热或精神萎靡需立即就医。恢复期注意补充维生素C，逐步增加运动量提升免疫力。