卵泡什么时候排出呢

卵泡通常在月经周期的第14天左右排出，具体时间因人而异，与月经周期长短有关。

卵泡发育和排卵是女性生殖周期的重要环节。月经周期规律的女性，排卵多发生在下次月经来潮前14天。卵泡发育成熟后，在黄体生成素的作用下破裂释放卵子。卵泡期长短存在个体差异，周期为28天的女性，卵泡多在月经第14天排出。周期较短如21天的女性，排卵可能提前至第7天。周期较长如35天的女性，排卵可能推迟至第21天。监测基础体温、宫颈黏液变化或使用排卵试纸有助于判断排卵时间。

备孕女性可通过记录月经周期、观察身体变化或就医监测卵泡发育情况，准确掌握排卵时间。日常保持规律作息，避免过度劳累，均衡饮食有助于维持正常月经周期。若月经不规律或长期未孕，建议及时就医检查排卵功能。