眼干眼疼是什么原因

眼干眼疼可能与用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、泪液分泌不足等因素有关。眼干眼疼通常表现为眼部干涩、异物感、灼烧感、畏光等症状，可通过人工泪液、抗炎药物、热敷等方式缓解。

1、用眼过度

长时间使用电子产品、阅读或驾驶可能导致眼部肌肉疲劳和泪液蒸发过快。建议每隔一段时间闭目休息或远眺，减少连续用眼时间。使用加湿器保持环境湿度有助于缓解症状。

2、干眼症

干眼症可能与年龄增长、激素变化或环境干燥有关，通常伴随泪膜稳定性下降。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。严重时可考虑泪小点栓塞术。

3、结膜炎

细菌性或过敏性结膜炎可能导致结膜充血和分泌物增多。细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。过敏性结膜炎需配合使用奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。

4、角膜炎

角膜感染或外伤可能导致角膜上皮损伤，表现为眼痛畏光。病毒性角膜炎需使用更昔洛韦眼用凝胶，真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液。出现视力下降需立即就医。

5、泪液分泌不足

自身免疫性疾病如干燥综合征可能破坏泪腺功能。除人工泪液外，需针对原发病治疗。可进行泪液分泌试验确诊，日常避免长时间佩戴隐形眼镜。

建议保持规律作息，每日热敷眼睑促进睑板腺分泌。饮食中增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物。若症状持续超过一周或伴随视力变化，需及时至眼科进行裂隙灯检查、泪膜破裂时间测定等专业评估。避免自行长期使用含防腐剂的滴眼液。