艾灸身柱什么时间最好
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一般来说，艾灸身柱没有什么时间最好的说法，选择中午进行较好。具体分析如下：
身柱即身柱穴，为中医针灸经穴名，属督脉穴，有全身支柱之意。身柱位于人体脊柱区后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中，艾灸此穴可以起到清热宣肺、醒神定痉、活血通络的作用。一般来说，中午的时候，是人体一天中阳气最足，又是阳光最充足的时候，此时艾灸身体，可有效刺激穴位，对人体有一定的疗效。
需要注意的是，艾灸穴位时，不需要对时间进行严格把控，只需在专业医生的指导下进行，即可发挥作用。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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