手掌干燥是怎么回事

手掌干燥可能由环境因素、皮肤疾病、营养缺乏、不良生活习惯、系统性疾病等原因引起，可通过保湿护理、药物治疗、饮食调整等方式改善。

一、环境因素

长期处于干燥环境或频繁接触刺激性物质会导致皮肤屏障受损。低温低湿环境会加速角质层水分蒸发，接触化学洗涤剂可能溶解皮脂膜。伴随症状包括局部脱屑和紧绷感，日常需减少接触刺激物并使用含尿素成分的护手霜。

二、皮肤疾病

湿疹或接触性皮炎等疾病会破坏皮肤正常代谢功能。免疫异常反应和过敏原刺激是常见诱因，表现为皮肤皲裂和瘙痒症状。可遵医嘱使用卤米松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂，配合避免搔抓行为。

三、营养缺乏

维生素A或必需脂肪酸摄入不足会影响皮肤上皮细胞分化。长期偏食或消化吸收障碍可能导致皮脂分泌减少，伴随毛囊角化和皮肤粗糙。建议食用深海鱼类及胡萝卜等食物，必要时补充维生素AD胶丸。

四、不良生活习惯

过度清洁或使用高温热水洗手会破坏皮肤保护层。频繁使用酒精消毒液会带走天然油脂，导致角质层保水能力下降。表现为局部发红和刺痛感，应改用温和清洁产品并控制洗手频率。

五、系统性疾病

甲状腺功能减退或糖尿病等代谢性疾病会引起皮肤干燥。激素水平紊乱和微循环障碍导致皮肤油脂分泌异常，伴随皮肤苍白和温度降低。需治疗原发病并使用含神经酰胺的修复霜。

保持均衡饮食摄入富含亚油酸的坚果类食物，养成佩戴防护手套进行家务的习惯，选择pH值中性的清洁产品。若持续出现皮肤裂纹出血或继发感染，应及时前往皮肤科进行真菌镜检和斑贴试验，通过规范治疗和持续护理可有效改善症状。日常应注意观察皮肤变化情况，避免自行使用强效激素类药物。