肚子老是胀痛是怎么回事

肚子老是胀痛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性胃炎、肠梗阻等因素有关。可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内摄入过多产气食物如豆类、碳酸饮料，或进食过快导致空气吞咽，可能引发腹胀腹痛。建议减少易产气食物摄入，细嚼慢咽，餐后适当活动促进消化。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能影响胃肠蠕动节律，表现为间歇性胀痛伴排便习惯改变。可通过规律作息、腹部热敷缓解，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

3、肠易激综合征

该病与内脏高敏感性相关，典型症状为餐后腹胀痛且排便后缓解。需避免辛辣刺激食物，可遵医嘱服用匹维溴铵片缓解肠痉挛，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复黏膜。

4、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，出现上腹隐痛伴嗳气。需完善胃镜检查，常用枸橼酸铋钾胶囊联合阿莫西林克拉维酸钾片进行根除治疗。

5、肠梗阻

腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能导致阵发性绞痛伴呕吐，腹部CT可明确诊断。完全性梗阻需紧急手术解除梗阻，部分性梗阻可尝试禁食胃肠减压。

日常需保持饮食清淡规律，避免暴饮暴食及过度劳累，腹胀明显时可顺时针按摩腹部促进排气。若疼痛持续加重或出现发热、便血等警示症状，应立即就医排查器质性疾病。长期反复发作建议完善胃肠镜、腹部超声等检查明确病因。