每天早上起来会流鼻涕打喷嚏

每天早上起来会流鼻涕打喷嚏可能是过敏性鼻炎或血管运动性鼻炎的表现。过敏性鼻炎主要由过敏原刺激引起，血管运动性鼻炎可能与温度变化、刺激性气味等因素有关。建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

1、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激鼻黏膜引起。患者除晨起流鼻涕、打喷嚏外，还可能伴有鼻痒、鼻塞等症状。治疗上可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物，或布地奈德鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素。日常需保持室内清洁，定期清洗床单被罩，减少接触过敏原。

2、血管运动性鼻炎

血管运动性鼻炎多与温度骤变、冷空气刺激、辛辣食物或香水等非特异性刺激有关。症状表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，但无明确过敏原。治疗可选用生理盐水鼻腔冲洗，严重时可遵医嘱使用鼻用抗胆碱药如异丙托溴铵气雾剂。晨起时注意保暖，避免突然接触冷空气。

3、感冒后鼻黏膜高反应

近期感冒痊愈后，鼻黏膜可能暂时处于高敏感状态，对冷空气或轻微刺激产生过度反应。这种情况通常持续1-2周可自行缓解，期间可用温热毛巾敷鼻部，或遵医嘱短期使用鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂。

4、慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎患者晨起时因体位改变，鼻腔分泌物倒流刺激可能出现打喷嚏、流涕症状。常伴有黄绿色脓涕、面部胀痛等表现。需遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，或阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。日常可练习鼻腔冲洗。

5、妊娠期鼻炎

孕妇因激素水平变化可能导致鼻黏膜充血肿胀，晨起症状加重。这种情况通常产后自行缓解，治疗以生理盐水鼻腔护理为主，严重时需在产科医生指导下使用安全性高的鼻喷药物如糠酸莫米松鼻喷雾剂。保持卧室湿度适宜有助于缓解症状。

对于晨起流鼻涕打喷嚏的情况，建议记录症状发作时间、持续时间及可能的诱因，就诊时提供给医生参考。日常注意保持卧室通风但避免直接吹冷风，床品定期高温清洗，外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食上避免辛辣食物，适量补充维生素C有助于增强黏膜抵抗力。若症状持续超过两周或出现发热、脓性鼻涕等表现，需及时到耳鼻喉科就诊排除其他鼻腔疾病。