髋关节撞击综合征是什么病

髋关节撞击综合征是一种因髋关节结构异常导致骨性碰撞的疾病，主要与股骨近端或髋臼边缘的解剖学变异有关。髋关节撞击综合征可分为凸轮型、钳夹型和混合型三种类型，通常表现为髋部疼痛、活动受限和关节弹响等症状。

髋关节撞击综合征的发病机制涉及骨骼发育异常或长期重复性运动损伤。凸轮型撞击由股骨头颈交界处骨质增生引起，多见于年轻男性运动员。钳夹型撞击源于髋臼过度覆盖股骨头，常见于中年女性。混合型同时具备两种特征。患者常主诉腹股沟区深部疼痛，久坐后起身或髋关节大幅度活动时加重，部分患者会出现关节交锁感。体格检查可发现髋关节内旋受限，撞击试验阳性。

影像学检查是确诊的关键，X线片能显示股骨头颈偏移量减少或髋臼后倾等骨性异常。磁共振成像有助于评估盂唇损伤和软骨磨损程度。保守治疗包括调整运动方式、服用非甾体抗炎药和物理治疗。对于症状持续或结构损伤严重的患者，可能需要关节镜手术修复盂唇或重塑骨性结构。早期干预有助于延缓骨关节炎进展。

建议患者避免深蹲、瑜伽盘腿等极端体位，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。超重者需控制体重减轻关节负荷。术后康复应遵循循序渐进原则，在专业指导下进行髋周肌群力量训练。定期复查评估关节功能状态，出现疼痛加重或活动度下降应及时就医。