得了心脏病怎么治疗
心脏病可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。心脏病通常由冠状动脉粥样硬化、高血压、心肌炎、先天性心脏缺陷、心律失常等原因引起。
1、生活干预
戒烟限酒有助于减缓动脉硬化进程，每日钠盐摄入控制在5克以下可降低心脏负荷。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟能改善心肌供血。保持体重指数在18.5-23.9范围内，避免高脂饮食诱发血脂异常。监测晨起静息心率，维持在60-100次/分钟为宜。情绪管理方面可通过正念冥想缓解应激反应。
2、药物治疗
阿托伐他汀钙片适用于高胆固醇血症患者，能稳定动脉斑块。酒石酸美托洛尔缓释片可降低心肌耗氧量，改善心绞痛症状。盐酸胺碘酮片用于控制房颤等快速性心律失常。硝酸异山梨酯片能扩张冠状动脉缓解缺血。服用华法林钠片需定期监测INR值预防血栓。所有药物均需在心血管专科医生指导下调整用量。
3、手术治疗
冠状动脉支架植入术适用于血管狭窄超过70%的患者，术后需服用双抗血小板药物。心脏搭桥手术多用于多支血管病变，取自体大隐静脉或乳内动脉作为桥血管。射频消融术可根治阵发性室上性心动过速，成功率较高。严重瓣膜病变需行机械瓣置换术，术后终身抗凝。先天性心脏病患儿建议在学龄前完成矫治手术。
4、中医调理
丹参滴丸具有活血化瘀功效，可辅助改善心肌微循环。麝香保心丸适用于气滞血瘀型胸痹，含服可缓解胸闷症状。针灸内关、膻中等穴位能调节自主神经功能。中药汤剂需辨证施治，气阴两虚者可选用生脉饮加减。药膳推荐三七炖乌鸡，每周1-2次辅助调理。
5、康复管理
心脏康复计划包含运动处方、营养指导、心理疏导三部分。运动负荷试验评估后制定个体化训练方案。营养师会建议增加深海鱼类摄入，补充ω-3脂肪酸。心理干预重点处理疾病带来的焦虑抑郁情绪。定期复查心电图、心脏超声等指标，动态调整治疗方案。随身携带硝酸甘油片应急，家属需掌握心肺复苏技能。
心脏病患者应建立健康档案记录每日血压、心率数据。外出时携带急救卡片注明疾病信息和用药清单。饮食采用地中海模式，多选用橄榄油、坚果、深海鱼等食材。避免寒冷刺激诱发血管痉挛，冬季注意保暖。出现持续胸痛、呼吸困难等预警症状时须立即就医。保持规律作息，午间休息30分钟减轻心脏负担。
