15岁1米6正常吗

15岁身高1米6属于正常范围。青少年身高受遗传、营养、激素水平等多因素影响，需结合骨龄和生长速度综合评估。

青少年身高发育存在个体差异，1米6在15岁年龄段处于中等偏下水平但未偏离正常范围。男性15岁时平均身高约1米68，女性约1米58，实际身高在平均值的正负10厘米内均属正常。生长速度比绝对身高更重要，若每年增长超过5厘米且第二性征发育正常，通常无须过度担忧。日常需保证每日500毫升牛奶、1个鸡蛋、50克瘦肉等优质蛋白摄入，配合跳绳、篮球等纵向运动，每晚10点前入睡确保生长激素分泌。

若伴随生长停滞、第二性征延迟发育或年增长不足4厘米，需警惕生长激素缺乏、甲状腺功能减退等病理因素。骨龄检测能准确评估生长潜力，腕部X线显示骨骺未闭合者仍有长高空间。特发性矮小可在医生指导下使用重组人生长激素注射液，但需严格排除肿瘤等禁忌证。先天性卵巢发育不全等染色体异常需染色体核型分析确诊。

建议每3个月测量晨起净身高并绘制生长曲线图，避免过度焦虑。保证每日30分钟日照促进维生素D合成，限制碳酸饮料避免钙流失。若父母身高偏矮或孩子生长速度明显减缓，可至儿科内分泌科进行生长激素激发试验等专业评估。