乳牙掉了怎么处理

乳牙掉了可以通过清洁口腔、压迫止血、观察恒牙、保留牙齿、就医检查等方式处理。乳牙脱落通常由生理性替换、外伤、龋病、牙周疾病、遗传等因素引起。

一、清洁口腔

乳牙脱落后需要立即清洁口腔，可以使用温盐水轻轻漱口，帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，保持口腔清洁环境。避免使用刺激性漱口水，防止对牙龈创面产生不良影响。清洁后不要频繁触碰牙龈区域，以免干扰血凝块形成。家长需引导儿童掌握正确漱口方法，确保清洁效果的同时避免损伤。

二、压迫止血

乳牙脱落时可能出现轻微出血，可以使用无菌纱布或棉球轻压牙龈创面5-10分钟，促进血液凝固。压迫时注意力度适中，避免过度用力导致二次损伤。若出血持续不止或出血量较大，应及时就医处理。家长需安抚儿童情绪，避免因恐惧导致哭闹加重出血。

三、观察恒牙

乳牙脱落后需要观察恒牙萌出情况，正常情况下恒牙会在数月内逐渐萌出。若发现恒牙萌出位置异常、延迟萌出超过半年或对侧同名牙已萌出而该牙未萌，可能存在恒牙阻生或缺失问题。此时需通过口腔X线片检查牙胚发育状况，必要时进行间隙保持器治疗。

四、保留牙齿

脱落的乳牙可以清洁后保留，使用清水冲洗干净并干燥保存。保留的乳牙可作为儿童成长纪念，同时若牙齿完整无破损，现代医学技术可通过牙髓干细胞提取保存生物资源。但若牙齿存在龋坏或断裂情况，则不建议保留。

五、就医检查

乳牙脱落伴随牙龈红肿、溢脓或恒牙萌出方向异常时，需要及时就医检查。医生会通过临床检查评估牙槽骨状况，必要时拍摄牙片观察恒牙胚位置。对于早期发现的萌出异常，可通过导萌术或间隙维持器进行干预，避免后续咬合问题。

乳牙脱落期间应注意保持均衡饮食，适当增加富含钙质和维生素的食物如牛奶、豆制品和新鲜蔬菜水果。避免过硬或过黏的食物对牙龈创面造成刺激。养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线清洁牙缝。定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在问题。适当限制高糖食物摄入，预防新萌恒牙发生龋坏。保持规律作息和适量户外活动，有助于儿童颌面部正常发育。