指甲上有竖纹怎么回事

指甲上有竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤刺激、甲癣、银屑病等因素有关，通常表现为甲板纵向隆起、粗糙或变色等症状。可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致甲母质结构异常，表现为指甲终身存在细密竖纹，无其他不适。此类情况无须特殊治疗，日常避免过度修剪指甲即可。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能影响甲板角化过程，导致竖纹伴随甲质脆裂。建议增加鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等食物摄入，必要时遵医嘱服用多维元素片。

3、外伤刺激

指甲受挤压或化学物质侵蚀后，甲母质细胞暂时受损可出现单条明显竖纹。通常随指甲生长逐渐消失，期间可涂抹维生素E乳膏保护甲周皮肤。

4、甲癣

真菌感染引起的甲癣可能导致竖纹伴随甲板增厚、发黄。需使用盐酸阿莫罗芬搽剂或联苯苄唑乳膏抗真菌治疗，严重者需口服伊曲康唑胶囊。

5、银屑病

银屑病累及甲床时会出现顶针样凹陷及纵嵴，可能伴随皮肤红斑鳞屑。可局部使用卡泊三醇软膏，配合窄谱紫外线光疗控制病情。

日常应避免频繁美甲或接触强碱性清洁剂，保持手部干燥清洁。均衡摄入富含优质蛋白和锌元素的食物如鱼类、坚果等，定期修剪指甲至适宜长度。若竖纹进行性加重或伴随甲板分离、出血等情况，建议及时至皮肤科就诊排查系统性疾病的可能。