小肚子疼是为什么

小肚子疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肠梗阻等原因引起。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、饮食不当

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致小腹阵发性绞痛，常伴随腹泻或腹胀。可通过热敷腹部、饮用温水和短期禁食缓解。避免再次摄入可疑食物。

2、胃肠功能紊乱

肠道菌群失衡或胃肠动力异常可能引发隐痛或胀痛，多与精神压力有关。表现为餐后不适、排便习惯改变。建议规律作息，补充益生菌，必要时使用双歧杆菌三联活菌散调节。

3、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道炎可能导致下腹坠痛，伴随尿频尿急。可能与细菌感染有关，需进行尿常规检查。确诊后可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片或头孢克肟分散片。

4、妇科疾病

女性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病常引起单侧或整个下腹持续性疼痛，可能伴有异常分泌物。需通过妇科检查和超声诊断，治疗需使用甲硝唑阴道泡腾片等药物。

5、肠梗阻

腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能导致阵发性绞痛、呕吐和排便停止。需立即就医进行影像学检查，严重时需行肠粘连松解术等手术治疗。

日常应注意腹部保暖，避免暴饮暴食，保持规律排便习惯。女性需注意经期卫生，出现持续疼痛或伴随发热、呕吐等症状时须及时就诊。饮食宜选择易消化的粥类、蒸煮食物，适量补充膳食纤维。适当进行散步等轻度运动有助于促进胃肠蠕动。