冬虫夏草有哪些功效

冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰、调节免疫、抗疲劳、保护心血管等功效。冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，属于传统名贵中药材。

1、补肾益肺

冬虫夏草归肺、肾经，能补益肺肾之气，改善肺肾两虚引起的久咳虚喘、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。对于慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病，以及肾虚引起的性功能减退有一定辅助治疗作用。

2、止血化痰

冬虫夏草具有收敛止血的功效，能改善咯血、痰中带血等症状。其所含的虫草酸等成分可稀释痰液，促进痰液排出，对肺结核、支气管扩张等疾病引起的咳血痰有缓解作用。

3、调节免疫

冬虫夏草中的多糖类物质能增强巨噬细胞吞噬能力，促进淋巴细胞转化，提高机体免疫力。适量服用可帮助体质虚弱者增强抗病能力，减少感冒等疾病发生概率。

4、抗疲劳

冬虫夏草能提高细胞能量代谢，增加肌肉对氧气的利用率，延缓疲劳产生。对于长期体力或脑力劳动导致的疲劳状态，以及病后体虚者的体力恢复有促进作用。

5、保护心血管

冬虫夏草可降低血液黏稠度，改善微循环，对高血压、冠心病等心血管疾病有一定辅助治疗作用。其含有的腺苷等成分能扩张冠状动脉，增加心肌供血，预防心肌缺血。

使用冬虫夏草时建议在医生指导下进行，避免过量服用。日常可选用虫草炖汤、泡酒等方式食用，但需注意对真菌类物质过敏者慎用。服用期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，适当进行有氧运动以增强体质。若出现皮疹、腹泻等不适症状应立即停用并就医咨询。保存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。