怎么判断自己是不是蛀牙

蛀牙可通过牙齿变色、敏感疼痛、龋洞形成、牙龈肿胀、口臭等症状判断。蛀牙通常由细菌感染、饮食不当、口腔卫生不良、唾液减少、牙齿排列不齐等原因引起。

1、牙齿变色

早期蛀牙表现为牙齿表面出现白垩色斑块，随着龋坏加深会逐渐变为黄褐色或黑褐色。这种变色多发生在牙缝、咬合面等不易清洁的部位。若发现牙齿局部颜色异常且无法通过刷牙去除，建议使用含氟牙膏加强清洁，并及时进行口腔检查。

2、敏感疼痛

牙齿遇冷热酸甜刺激时出现短暂尖锐疼痛是典型症状，严重时可能出现自发痛或夜间痛。这种敏感源于牙本质暴露或细菌侵入牙髓。可使用抗敏感牙膏缓解症状，但若疼痛持续超过1-2周需就医处理。

3、龋洞形成

牙齿表面出现明显凹陷或黑洞，探针检查时有软腐物质，进食时食物易嵌塞。小龋洞可能无症状，大龋洞会导致咀嚼困难。发现龋洞应避免用患侧咀嚼，可使用牙线清理后含漱氯己定漱口水抑制细菌。

4、牙龈肿胀

蛀牙继发根尖周炎时，患牙对应的牙龈会出现红肿、压痛，严重时伴随面部肿胀。这种情况提示感染已扩散至根尖组织，需配合医生进行根管治疗，必要时口服阿莫西林胶囊控制感染。

5、口臭

蛀牙窝洞内食物残渣发酵会产生腐败性口臭，这种异味刷牙后仍持续存在。伴有牙龈出血时可能混合血腥味。建议使用甲硝唑含漱液辅助控制口腔厌氧菌，同时彻底治疗龋齿才能消除根源。

预防蛀牙需建立每日两次巴氏刷牙法、使用牙线清洁牙缝的规范流程，限制高糖饮食摄入频率，每半年进行专业洁牙和涂氟处理。儿童可考虑窝沟封闭，老年人需关注根面龋预防。出现牙齿异常时应避免自行使用偏方，及时就诊可最大限度保留牙体组织。孕妇等特殊人群更需加强口腔保健，妊娠期牙龈炎会加速龋病发展。