嘴巴往外凸怎么办

嘴巴往外凸可通过正畸治疗、正颌手术、牙齿修复、肌肉功能训练、生活习惯调整等方式改善。嘴巴往外凸可能与遗传因素、不良口腔习惯、牙齿排列异常、颌骨发育异常、鼻咽部疾病等原因有关。

一、正畸治疗

正畸治疗通过佩戴矫治器调整牙齿位置和颌骨关系，改善牙齿前突或颌骨前突导致的嘴巴凸出。固定矫治器或隐形矫治器可逐步移动牙齿至正常位置，治疗周期通常较长，需定期复查调整。正畸治疗适用于牙性前突或轻度骨性前突，需由专业正畸医生评估制定方案。

二、正颌手术

正颌手术通过外科手术调整颌骨位置，解决严重骨性前突导致的嘴巴凸出。手术需在全身麻醉下进行，截骨后重新固定颌骨，术后需配合正畸治疗优化咬合关系。正颌手术适用于成人严重骨性畸形，存在手术风险和恢复期，须在正规医院由颌面外科医生操作。

三、牙齿修复

牙齿修复通过冠桥或贴面改善前牙倾斜或缺损导致的视觉性前突。修复体可调整牙齿形态和角度，减少凸出感，适用于局部牙齿问题且不愿接受正畸的患者。修复治疗需磨除部分牙体组织，可能存在牙髓敏感风险，需由修复科医生评估设计。

四、肌肉功能训练

肌肉功能训练通过唇肌和舌肌的协调练习改善口周肌力不平衡导致的习惯性前突。训练包括闭唇练习、舌位定位等，需每日坚持以纠正不良肌肉记忆。该方法适用于儿童肌功能异常或正畸辅助治疗，效果依赖长期坚持。

五、生活习惯调整

生活习惯调整通过戒除吮指、咬唇等不良口腔习惯预防或减轻功能性前突。儿童需及早干预避免颌骨发育异常，成人可通过意识控制减少习惯性凸嘴。调整需配合家庭监督和专业指导，必要时结合肌功能矫治器强化效果。

改善嘴巴往外凸需根据具体成因选择个体化方案，建议先至口腔正畸科或颌面外科就诊评估。日常注意避免长期口呼吸、咬异物等习惯，保持正确唇齿闭合位，定期口腔检查可早期发现并干预问题。正畸或术后需严格遵循医嘱佩戴保持器，维持长期效果。