连续几天腹泻是怎么回事

连续几天腹泻可能由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式缓解。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、饮食不当

食用生冷、变质或刺激性食物可能导致胃肠功能紊乱，引发腹泻。常伴有腹痛、腹胀等症状。需暂停摄入可疑食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，避免加重胃肠负担。

2、肠道感染

病毒或细菌感染如轮状病毒、沙门氏菌等可损伤肠黏膜，导致水样便、发热等症状。可能与进食不洁食物有关，需遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，同时注意隔离消毒。

3、食物过敏

牛奶、海鲜等致敏食物可能引发免疫反应，造成腹泻伴皮疹、呕吐。家长需记录儿童饮食日记，回避过敏原，必要时在医生指导下口服氯雷他定糖浆缓解症状。

4、肠易激综合征

精神紧张或胃肠敏感可能诱发功能性腹泻，排便后腹痛缓解。建议规律作息，避免焦虑，可遵医嘱服用匹维溴铵片调节肠道蠕动。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性炎症会导致黏液脓血便、体重下降。需通过肠镜确诊，长期使用美沙拉嗪肠溶片控制病情，严重时需生物制剂治疗。

腹泻期间应少量多次饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水，避免高糖、高脂及乳制品摄入。恢复期逐步增加膳食纤维，如苹果泥、蒸胡萝卜等温和食材。若出现持续发热、血便或精神萎靡，家长需立即带孩子就医，避免自行使用止泻药掩盖病情。日常注意餐具消毒与手卫生，生熟食材分开处理，从源头减少感染风险。