冠心病能吃肥肠吗
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冠心病患者一般不建议吃肥肠。肥肠含有较高饱和脂肪和胆固醇,可能加重动脉粥样硬化进程。
肥肠作为动物内脏,其脂肪含量超过普通肉类,每100克肥肠约含20克脂肪,其中饱和脂肪酸占比高。饱和脂肪酸会促进低密度脂蛋白胆固醇合成,加速冠状动脉内斑块沉积。长期摄入可能诱发心绞痛发作或心肌梗死风险。冠心病患者日常饮食需严格控制脂肪摄入量,建议选择去皮禽肉、鱼类等低脂高蛋白食物替代。
若偶尔少量食用,需搭配膳食纤维丰富的蔬菜如西蓝花、燕麦等,帮助延缓脂肪吸收。同时应避免与动物油、油炸食品同餐,减少单次脂肪总摄入。合并高血压或糖尿病患者更需谨慎,高脂饮食可能干扰血糖血压控制。
冠心病患者日常饮食应以地中海饮食模式为主,多摄入深海鱼、坚果等不饱和脂肪酸,每日盐摄入不超过5克。每周保持150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,有助于改善血脂代谢。定期监测血脂、血糖指标,遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、硫酸氢氯吡格雷片等药物稳定斑块。出现胸闷、气短症状时立即停止活动并就医。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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