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女人肾结石不能吃什么食物

病情描述:

女人肾结石不能吃什么食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘茂静副主任医师山东大学齐鲁医院

女人肾结石应少吃菠菜、浓茶、动物内脏和高盐食物，饮食调整需结合结石成分。
1、草酸食物
菠菜等含草酸高，易与钙结合形成结石，建议焯水后少量食用。
2、嘌呤食物
动物内脏嘌呤高，代谢产生尿酸，增加尿酸结石风险，须限制摄入。
3、高盐食物
咸菜等高盐饮食增加尿钙排泄，促进结石生长，日常烹饪需清淡。
4、浓茶饮品
浓茶含较多草酸和咖啡因，长期大量饮用可能诱发结石，宜喝白水。
日常多饮水保持尿量充足，适量运动，避免久坐，定期复查泌尿系统情况。

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