权威问答
呼吸道过敏症可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制等方式缓解。呼吸道过敏症通常由花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触已知过敏原是首要措施。花粉过敏者外出佩戴口罩，尘螨过敏者定期清洗床上用品，宠物过敏者避免饲养毛绒动物，霉菌过敏者保持室内干燥通风。
常用药物包括氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。这些药物可缓解打喷嚏、鼻塞等症状，但需在医生指导下使用。
对于顽固性过敏可考虑脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原提取物剂量，帮助机体建立耐受性，疗程通常持续3-5年。
使用空气净化器过滤微粒，保持室内湿度在40-50%，定期清洁空调滤网，移除地毯等易积尘物品，创造低过敏原环境。
建议过敏体质人群记录症状发作时间与环境因素，有助于识别过敏原。日常注意保暖，避免冷空气刺激，适当锻炼增强免疫力。
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