手上长斑可能由紫外线照射、皮肤老化、内分泌失调、色素沉着性疾病等原因引起,可通过防晒护理、局部用药、激光治疗、疾病管理等方式改善。
长期暴露于阳光下会导致黑色素沉积。日常需涂抹防晒霜,外出佩戴手套,避免直接暴晒。
随着年龄增长,皮肤代谢减缓易出现老年斑。建议使用含维生素E的护肤品,配合适度按摩促进循环。
妊娠或更年期激素变化可能诱发黄褐斑。需调节作息,必要时遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物。
可能与扁平苔藓、黑变病等因素有关,通常伴随皮肤粗糙或瘙痒。需明确诊断后采用曲安奈德软膏、壬二酸乳膏等药物或光疗干预。
日常避免抓挠刺激,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,若斑块突然增大或溃破应及时就诊。