预防宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝辅助、选择合适奶嘴等方式实现。吐奶多与生理性胃部发育不完善有关,多数情况无须特殊治疗。
采用半直立姿势喂养,保持宝宝头部高于胃部,家长需在喂奶后竖抱20分钟,减少胃内压力导致的返流。
家长需遵循少量多次原则,单次喂养量不超过胃容量,新生儿建议30-60毫升/次,避免过度喂养引发吐奶。
喂养间隔及结束后,家长需用空心掌轻拍宝宝背部,帮助排出吞咽的空气,可采用坐姿拍嗝或肩部靠位拍嗝。
选择适合月龄的奶嘴型号,流速过大会导致呛奶,流速过小易吞咽空气,家长需观察宝宝吸吮节奏调整。
日常注意观察吐奶频率与精神状态,若伴随拒食、体重不增或喷射性呕吐,需及时就医排除病理性因素。