月经量少可能由激素水平波动、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起,可通过调整生活方式、药物调理、治疗原发病等方式改善。
精神压力或过度节食可能导致雌激素分泌不足,表现为月经量减少。建议保持规律作息,适当补充豆制品等植物雌激素。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,导致经量减少。伴随周期性腹痛,需通过宫腔镜检查确诊。
可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关,表现为月经稀发伴痤疮。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物调节周期。
甲状腺激素不足会影响卵巢功能,导致月经量少伴怕冷乏力。需检查甲状腺功能,常用左甲状腺素钠片替代治疗。
日常注意保暖避免受凉,适量食用红枣、枸杞等补血食物,若持续3个月经周期异常建议妇科就诊。