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吃什么调理内分泌祛除黄褐斑

病情描述:

吃什么调理内分泌祛除黄褐斑

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

若出现内分泌失调伴黄褐斑，可以适量吃黑芝麻、深海鱼、西蓝花、蓝莓等食物，也可以遵医嘱吃氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维生素E软胶囊、复方甘草酸苷片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、黑芝麻
黑芝麻富含维生素E和亚油酸，有助于抗氧化和调节激素水平，改善皮肤色素沉着。
2、深海鱼
深海鱼含有Omega-3脂肪酸，可减少炎症反应，调节内分泌功能，缓解黄褐斑形成。
3、西蓝花
西蓝花含硫化物和维生素C，能促进肝脏解毒功能，辅助平衡雌激素水平。
4、蓝莓
蓝莓富含花青素，具有强效抗氧化作用，可减轻紫外线对皮肤的损伤。
二、药物
1、氨甲环酸片
氨甲环酸片通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素合成，需监测凝血功能。
2、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片作为抗氧化剂可中和自由基，改善肝斑样色素沉着。
3、维生素E软胶囊
维生素E软胶囊能保护细胞膜脂质过氧化，延缓皮肤光老化进程。
4、复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片具有抗炎和免疫调节作用，适用于肝郁型黄褐斑。
日常需注意防晒并保持规律作息，避免熬夜及高糖饮食，建议每3-6个月复查激素水平。

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黄褐斑挂什么科

黄褐斑可以去皮肤科、美容科挂号就医；还可以挂内分泌科调理，消除诱因；想要服用中药调理时，可以挂中医科。

黄褐斑应该如何治疗

黄褐斑是一种以面部对称性色素沉着斑为特征的获得性色素性疾病，其发病机制复杂，遗传易感性、紫外线辐射、激素、甲状腺疾病、妊娠、药物等因素相关。好发于Fitzpatrick皮肤类型IV-VI型的育龄期的女性，黄褐斑的发病率在1.5-33.3%，也可见于男性。

黄褐斑注意事项是什么

黄褐斑其实在医疗美容界是有很好的治疗效果的，但是治疗之后护理不得当也会出现反复的情况。这就要求我们日常对于黄褐斑的护理要密切的重视。像脸部最重要的预防和治疗黄褐斑的方法就是，补水和防晒，只有做到这两点才能保证我们皮肤的水润不干燥。这也是黄褐斑患者最应该注意的事项。

脸上长黄褐斑的原因？医生讲的这几点你中招了吗？

引起脸上长黄褐斑的原因，是很多的，大致分为三种，药物因素容易诱发脸上长黄褐斑，尤其是避孕药和治疗高血压糖尿病类的药物。总吃芹菜、香菜这类的食物，也容易长黄褐斑，另外，内分泌失调也会使脸上长斑。

长了黄褐斑怎么办

谁都希望自己能够拥有着白皙的肌肤，但是一旦堆积了很多毒素之后，也会伴有明显的黄褐斑现象，要想达到缓解的作用，首先就应该抑制黑色素，同时在夏日外出时必须要做好防晒的措施，特别是对于长时间化妆的女性朋友来说，也应该注意肌肤的清洁。

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