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皮肤瘙痒的注意事项有哪些
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皮肤瘙痒的注意事项有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院

    皮肤瘙痒的注意事项主要包括避免过度搔抓、保持皮肤湿润、选择温和清洁产品、及时就医排查病因四个方面。

    1、避免搔抓

    反复搔抓会破坏皮肤屏障,可能引发继发感染。可剪短指甲或佩戴棉质手套减少损伤。

    2、保湿护理

    每日使用不含香精的保湿霜,沐浴后3分钟内涂抹效果最佳,水温控制在37℃以下。

    3、温和清洁

    选择pH值5.5-6.5的弱酸性沐浴露,避免硫磺皂等强碱性清洁剂刺激皮肤。

    4、病因排查

    持续瘙痒超过2周或伴随皮疹、脱屑等症状时,需就诊皮肤科排除湿疹、糖尿病等疾病。

    穿着纯棉透气衣物,室内湿度保持在40%-60%,避免食用辛辣刺激食物加重瘙痒症状。

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