脚上痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入,每日饮水应超过2000毫升以促进尿酸排泄。
急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素缓解疼痛;慢性期需用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,须严格遵医嘱调整剂量。
发作期可冰敷患处减轻肿胀疼痛,缓解期可通过低频脉冲治疗促进局部血液循环,但需避免患处受压或过度活动。
针对反复发作形成痛风石或关节畸形的患者,需行关节镜清理术或痛风石切除术,术后仍需长期药物控制血尿酸水平。
痛风患者应定期监测血尿酸水平,避免剧烈运动和关节受凉,发作期间保持患肢抬高,严格限制酒精摄入。