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鼻塞的缓解方法

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鼻塞的缓解方法

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张立红主任医师北京大学人民医院

鼻塞可通过热敷、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、热敷
用温热毛巾敷于鼻部，促进局部血液循环，有助于减轻鼻黏膜充血肿胀。适用于感冒或受凉引起的暂时性鼻塞。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔，能清除分泌物和过敏原。过敏性鼻炎患者可每日重复进行，注意使用接近体温的冲洗液。
3、药物治疗
鼻塞可能与鼻黏膜炎症、分泌物增多等因素有关，通常表现为呼吸不畅、嗅觉减退等症状。可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物。
4、手术治疗
鼻塞可能与鼻腔结构异常、息肉增生等因素有关，通常表现为持续性阻塞、头痛等症状。严重鼻中隔偏曲或鼻息肉患者需考虑鼻内镜手术、下鼻甲成形术等治疗。
保持室内湿度适宜，避免接触冷空气及过敏原，症状持续超过两周或伴随发热应及时就医。

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