多吃芝麻对皮肤有什么好处？

Question

我特别喜欢吃芝麻，觉得很香，那多吃芝麻对皮肤有什么好处？

Answer 1

现代营养学专家认为，芝麻中含有丰富的亚油酸及维他命E，可有效地改善肌肤的血液循环，为肌肤提供保持弹性所必需的油脂及养分。