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多吃莲藕对皮肤有什么好处？

病情描述:

我到了夏天喜欢吃莲藕，那多吃莲藕对皮肤有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

女人常吃莲藕可起到美白肌肤、击退色斑、暗沉的功效，还可促进肌肤细胞的新陈代谢。不过，莲藕性偏寒，肠胃功能弱的MM不宜多吃。

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